무릎연골연화증, 무릎에서 사각사각 소리가 나면 의심해봐야

양대석의 행복하게 사는 건강 이야기 💡우리가 오래도록 활기차게 생활하기 위해서는 건강한 척추와 관절이 필수적입니다. 이에 따라, 일상에서 실천할 수 있는 간단하지만 효과적인 건강 습관들에 대해 소개하려고 합니다. -------------------------------------------------------------------------------- 무릎연골연화증, 무릎에서 사각사각 소리가 나면 의심해봐야 무릎 관절에서 연골연화증은 무릎 관절의 연골에 연화 현상(단단한 것이 부드럽게 변화하는 현상)이 발생하는 질환으로 주로 산행을 즐기는 산악인, 행군이 잦은 군인등 청장년층, 특히 여성에서 많이 발병한다. 연골에 단순히 부종이 있는 단계부터 진행되며 심한 경우에는 마치 오랜 가뭄에 논바닥이 갈라지듯이 연골 두께 전체에 균열이 가고 손상이 생길 수 있다. 무릎뼈 연골이 외상에 의한 손상을 입은 경우에 발생할 수 있지만 많은 경우에 특별한 외상이 없이 반복적인 자극으로 인